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YOGASANAS I

 - Shardana Yoga Ashraya Dedicate a Guruji 60 Immagini

YOGASANAS II

 - Shardana Yoga Ashraya Dedicata a Guruji 33 Immagini

Studio

 - Shardana Yoga Ashraya 13 Immagini

Yoga in gravidanza

 - Shardana Yoga Ashraya ATTENZIONE! E' vivamente sconsigliato praticare senza la supervisione dell'insegnante 15 Immagini

Yoga Lezioni private

 - Shardana Yoga Ashraya L'uso di attrezzi/ supporti (props) nella pratica delle asana. Da praticare con insegnante 50 Immagini

Yoga per bambini

 - Shardana Yoga Ashraya 33 Immagini
Shardana Yoga Ashraya

Adho Mukha Vrksasana

Shardana Yoga Ashraya

Pincha Mayurasana

Shardana Yoga Ashraya

Ashtavakrasana

Shardana Yoga Ashraya

Urdhva Dhanurasana

Shardana Yoga Ashraya

Bakasana

Shardana Yoga Ashraya

Pincha Variation

Shardana Yoga Ashraya

Backbend Preparation

Shardana Yoga Ashraya

Lolasana