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Letture consigliate

B.K.S. Iyengar, ‘Teoria e pratica dello Yoga’, Mediterranee, 2a ed., 2003;
B.K.S. Iyengar, ‘L'albero dello Yoga, Ubaldini, 1989;
Geeta Iyengar, ‘Yoga per la donna’, Mediterranee, 2a ed., 1998;
B.K.S. Iyengar, ‘Vita nello yoga’, Mediterranee, 2006;
B.K.S. Iyengar, ‘Yoga. Conoscere e praticare lo yoga con un grande maestro, Mondadori, 2002;
B.K.S. Iyengar, Gli antichi insegnamenti dello Yoga’, Futura, 1997;
B.K.S. Iyengar, ‘Iyengar. La vita e l'opera, Mediterranee, 1992;
B.K.S. Iyengar, ‘Teoria e Pratica del Pranayama, Mediterranee, 1988;

 
Silva, Mira & Shyam Metha, ‘Yoga. Il metodo Iyengar’, Mediterranee, 1990;

Qualsiasi edizione della Bhagavad Gita
Shardana Yoga Ashraya

Utthita Trikonasana

Shardana Yoga Ashraya

Utthita Parsvakonasana

Shardana Yoga Ashraya

Ardha Chandrasana

Shardana Yoga Ashraya

Parsvottanasana

Shardana Yoga Ashraya

Adho Mukha Svanasana

Shardana Yoga Ashraya

Shirshasana

Shardana Yoga Ashraya

Uttanasana

Shardana Yoga Ashraya

Halasana